冬病夏治  “三伏贴”贴敷有讲究

随着七月的到来，一年中最热的三伏天气如约而至。虽然酷暑难耐，却是养生保健的大好时机。中医自古就有“春夏养阳，秋冬养阴”的说法，并以此产生了一种传统的内病外治方法——三伏贴，通过将药物贴敷到穴位或患部，在夏季治疗和预防秋冬季疾病。

为什么选在伏天贴？

“夏季‘三伏天’是一年中阳气最旺的时候， 也是人们最容易贪凉饮冷而耗伤阳气的时节。”我院中医康复门诊部副主任赵金凤说，抓住这个时机及时补充“阳气”，就能将人们体内的“寒气”驱赶出来，这是在伏天帖敷三伏贴的主要原因。

从中医理论来讲，慢性支气管炎、支气管哮喘、腰腿酸痛等疾病都是由于体内“寒气”太重导致的，又因多在冬季发作，故称“冬病”。三伏贴是在人体相关穴位贴敷辛热温阳之药物，扶助人体阳气，加强卫外功能，提高机体防病抗病能力，减少患者由于阳气不足，而在阴寒较盛之冬秋季节发病的机率，即所谓“冬病夏治”。换言之，“冬病夏治”就是利用夏季气温高，机体阳气较为充沛的有利时机，调整人体阴阳平衡，达到大大降低“冬病”发病率和发病症状的目的，有些疾病甚至能够被根治。

三伏贴啥病都能治？

55岁的王阿姨患慢性支气管炎多年，每到天气转冷季节，就会出现咳嗽、咳痰等不适症状，已经严重到了生活质量，后来在医生的指导下贴上了三伏贴，症状明显缓解，连困扰多年的风湿病也改善了很多，从那以后，王阿姨见了谁都夸“三伏贴就是好用，啥病都能治！”

赵金凤表示，像王阿姨这样通过三伏贴取得良好效果的患者不在少数，但三伏贴也有自己的适用症，并非王阿姨所说的“啥病都治”。通常来说，三伏贴所适用的“冬病”包括过敏性鼻炎、慢性鼻炎、支气管哮喘、慢性支气管炎、体虚易感冒、慢性咽炎等呼吸系统疾病；颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄、骨性关节炎、 风湿性关节炎及其他各种腰腿疼痛等骨关节疾病。此外，三伏贴对慢性胃炎、消化不良、慢性腹泻、便秘等消化系统疾病也有很好的治疗保健作用。

帖敷过程有无禁忌？     

由于具有“简、便、廉、验”等特点，三伏贴很容易被广大患者接受，但它同样有一些不可忽视地禁忌。

赵金凤指出，三伏贴最大优势体现在使用中草药上，为中医内病外治法，不妨碍其他药物的使用，但贴敷期间禁忌烟酒、生冷、油腻及辛辣的刺激性食物；药贴置于阴凉处保存，避免阳光暴晒；贴敷期间应保证充足睡眠，避免情绪过于激动等；支气管扩张、活动性肺结核咳血患者禁用；孕妇禁用；糖尿病患者血糖控制不佳者、瘢痕体质者、皮肤过敏者慎用。

特别提醒，贴敷后局部皮肤若出现发红、微痒感，应揭去贴敷，无需特殊处理。疗程为连续贴三年，疗效最佳。

◆ 温馨提示

今年“三伏贴”已开穴

“今年‘三伏贴’开穴时间是6月21日至6月27日，闭穴时间是8月16日至8月25日，提醒广大患者安排好贴敷时间。”赵金凤介绍，贴敷疗程三年为一疗程，疗程越长效果越好。

贴敷治疗的具体时间为：开穴6月21日至6月27日；一伏7月18日至7月26日；二伏7月27日至8月5日；三伏8月6日至8月15日；闭穴8月16日至8月25日。

赵金凤提醒，一般来说，成人每伏连续贴3天，每天6-8小时；儿童每伏各贴3天，每次间隔3天，3岁以上儿童每天2-4小时，3岁以下儿童每天1-2小时。但由于根每人的身体状况存在个体差异，也可适当调整延长， 如果贴敷部位出现痒、疼，可以减少贴敷时间。

◆相关链接

帖敷有误区 心里要明了

据了解，当前“三伏贴”能够贴敷的穴位比较多，众多患者可能不太了解。赵金凤在此提醒，贴敷“三伏贴”有一些较常见的认识误区，大家要做到心中有数。

穴位贴敷不会立竿见影，比如说哮喘或者慢阻肺的病人，是需要一个较为长期的治疗，长期用药控制病情，治疗目的不是贴一次， 而是增加你的抵抗力，减少发作，这个基础上自然而然药量就会逐渐减少，患者应该注意规范贴敷治疗。

慢性咳喘的病人可能属于肺结核或者支气管扩张，一些患者可能是阴虚体质，这些都不适宜贴三伏贴，有使用意向的一定要在医生指导下进行。    

此外，切忌盲目跟风，一些患者觉得三伏贴的贴敷方法简单易行，且看到医院里贴敷患者很多，就在不甚了解的前提下盲目跟风贴敷，这种做法实不可取。